La sciatique, c'est quoi ?
La sciatique est une douleur nerveuse causée par une irritation du nerf sciatique, qui prend naissance au niveau du dos et de la région fessière. Le nerf sciatique est le nerf le plus long et le plus épais (presque de la largeur d'un doigt) du corps.
Cette irritation est causée par une inflammation, un pincement ou une compression du nerf dans le bas du dos ou en dehors. La cause la plus fréquente est une hernie discale qui provoque une pression sur la racine nerveuse.
Quels sont les symptômes de la sciatique ?
Les symptômes de la sciatique comprennent :
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Douleur modérée à sévère dans le bas du dos, les fesses et le long de la jambe.
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Engourdissement ou faiblesse dans le bas du dos, les fesses, les jambes ou les pieds.
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Douleur qui s'aggrave avec le mouvement ; perte de mouvement.
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Sensation d'épingles et d'aiguilles dans les jambes, les orteils ou les pieds.
Quelles sont les facteurs de risque de développer une sciatique ?
Vous êtes plus à risque de sciatique si vous avez :
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Un antécédent de blessure au bas du dos ou à la colonne vertébrale
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Un surpoids
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Une posture mal adaptée au travail : Les travaux qui nécessitent de soulever des objets lourds peuvent augmenter votre risque de problèmes de lombalgie et d'utilisation de votre dos, ou les travaux avec une position assise prolongée peuvent augmenter votre risque de problème et de lombalgie​
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Le diabète : le diabète augmente les risques de lésions nerveuses
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De L'arthrose : L'arthrose peut endommager votre colonne vertébrale et exposer vos nerfs à un risque de compression.
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Une vie inactive : rester assis pendant une longue période sans faire d'exercice et garder vos muscles en mouvement, souples et toniques peut augmenter votre risque de sciatique.
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Une habitude toxique : La nicotine contenue dans le tabac peut endommager le tissu rachidien, affaiblir les os et accélérer l'usure des disques vertébraux.
Quels est le traitement de la sciatique ?
Dans la plupart du temps le traitement est médicamenteux, il varie d'un cas l' autre. Il peut associer de la rééducation , de la réhabilitation fonctionnelle . Dans de rares cas , la chirurgie peut être indiquée
Nos recommandations dans le cas où vous souffrez d'une sciatique
Si vous souffrez de sciatique, vous pouvez guérir spontanément en quelques jours ​
Si au bout de quelques jours vous ne notez pas de soulagement , nous vous recommandons de procéder à une consultation médicale
BESOIN DE CONSULTER DR SAAD BENNIS
Neurochirurgien à Casablanca spécialiste du mal de dos et de la colonne vertébrale